生活的樣貌

前陣子發現大學時蠻好的朋友結婚了

他大概可以說是我們班的人生勝利組(?)

高富帥、在好的大公司上班

以往交的女朋友都是美人兒 

現在的老婆是個氣場很強的人

還有經營podcast, 聽了幾集也順道發現: 挖 跟這個朋友已經是不同世界的人了

他的生活感覺就是很精品很高級，離我們這種老百姓的生活好遙遠

如果同桌吃飯，感覺已經會聽不懂他們的語言了

跟老公講了之後，他蠻不以為然的

他說: depends on你覺得"好的生活"是甚麼囉

我倒也蠻喜歡現在的生活的

過得很自在舒服，愛的人們都在我身旁

忙碌的夏天

 夏天來了 

這一兩個月都懶惰的WFH

畢竟這樣對時間利用有最大的彈性

還可以有點時間做些徒手運動

Nuli這個APP對我這個欠紀律的人來說很不錯

會根據你的需求安排課表

然後針對我這種居家宅女，運動所需的多於付出時間很低

如果去樓下健身房運動跑步，還得換衣服、鞋子、走下去

說是運動30分鐘實際上可能也45分鐘

但居家徒手健身，穿著睡衣就可以直接開始了

說30分鐘就也30分鐘頂多再多個兩分鐘

對我來說activation energy就降低很多 真的讓人養成每周固定運動三次的習慣

偶爾也會有那種14天找回馬甲線阿、21天養成運動習慣這種小挑戰可以玩

小挑戰通常也都短短的大概5-10分鐘，對我來說不痛不癢卻又能多動

雖然想減肥但是是用一個長期投資的概念

短期目標先是養成運動習慣把肌力養起來，肥肉有減就算賺到

這一兩個月好忙，好常晚上都要開會

也有好多跟客戶的會 = =

但生活中有兩隻小蘿蔔頭算是很棒的調劑

"你的眼睛 像顆水晶通透

裡面有一個無窮無盡的宇宙

小小的你 在你小小的夢裡

把我所有大大的事情 都吹進風裡"

真的，把我大大的事情都吹進風裡